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Atelier de travail Shiatsu (base) (semaines 31 & 33) Pour tout le monde, des plus jeunes au(x) plus âgé(e)s souhaitant apprendre et faire l'expérience du Shiatsu. Semaine/emploi du temps Le samedi soir: arrivée dimanche - atterrissage libre. Suggestion : visite au marché de Saint Antonin Noble Val - 12 H 30 - 14 H 00: lunch - 18 H 30: visite guidée dans les environs et la vallée - 20 H 00 : dîner - 21 H 30 : cours de soir - explications au sujet du Shiatsu et quelques techniques simples pour commencer. Du lundi au vendredi, pendant le programme nous pouvons nous accorder question âge et préference des participants. 09 H 00 : Chi Gong, stretchinq et Yoga - 10 H 00 : Shiatsu - 13 H 00 lunch, sieste jusqu'à 15 H 30 - de 15 H 30 à 18 H 00 : Shiatsu - 20 H 00 : dîner, éventuellement de 21 H 00 à 23 H 00 : cours de Shiatsu au lieu de l'après-midi lorsqu'il fait trop chaud. Le samedi : programme au choix. Le dimanche matin : se dire au revoir et départ éventuel. Possibilité de séjour prolongé au camping, stage jardin biologique, atelier de travail entraînement de chiens gardant les moutons, construire de manière durable et écologique etc. Tout ceci est possible ! |
Atelier de travail Shiatsu et les 7 Chakras (semaines 31 & 35) Pendant cet atelier de travail du Shiatsu et les 7 Chakras, je vous offre la possibilité de faire un voyage parmi les 7 Chakras; où le Shiatsu est un moyen de faire l'expérience de ces Chakras et de les influencer. Chaque jour sera dans le thème d'un Chakra et de l'élément que ce Chakra représente. Nous pourrons faire l'expérience de cet élément, ici, dans ce merveilleux pays et de diverses manières. Nous entamerons les journées par un stretching simple et une combainaison de yoga et de Chi Gong, suivis par une brève lecture d'une demi-heure pendant laquelle la théorie du Chakra concerné est commentée. Ensuite, nous exercerons les techniques dudit Chakra. Le midi vous avez le temps d'entreprendre une ou autre chose dans les environs, et ce à la lumière du Chakra du jour. Horaires: voir semaine/emploi du temps, nous commençons toutefois le dimanche avec le Chakra 1 et continuons jusqu'au dimanche. Afin de participer à ce cours, nous attendons du (de la) participant(e) qu'il/elle soit quelque peu familiarisé(e) avec le Shiatsu ou qu'il/elle ait suivi le cours de base. |
Atelier de travail Shiatsu et les 5 éléments (semaines 37 & 38)
Pendant cet atelier de travail du Shiatsu et les 5 éléments, travailler avec les 14 méridiens, j'offre aux gens
suffisamment familiarisés avec le Shiatsu ou ayant suivi la formation de base, la possibilité de découvrir
réciproquement et entre eux les points les plus importants sur les méridiens, aussi d'en faire l'expérience
et de les traiter dans la perspective des 5 éléments.
Programme : comme précisé (semaine/emploi du temps), toutefois: Le lundi : l'élément 'eau' ; les méridiens 'la vaissie' et 'les reins'. Le mardi : l'élément 'bois': 'le foie' et 'la vésicule'. Le mercredi: l'élément 'feu': 'le coeur', 'le duodénum', le 'cycle' et l' 'échauffement triple'. Le jeudi : l'élément 'terre' : l'estomac' et 'la rate' Le vendredi : l'élément 'métal' : 'le gros colon' et 'les poumons'. Le samedi : se dire au revoir et départ. En cas d'intérêt suffisant, il y aura la possibilité de suivre un cours de 14 jours dans les semaines 37 et 38, pendant lesquelles nous traiterons chaque jour 1 méridien. |